الليمون الاسود من المشروبات الرائعة لزيادة الشعور بالشبع ، خاصاً مع الاشخاص الذين لا يشعرون بالشبع بسهولة و يعانون من فتح الشهية . يحتوي الليمون الاسود علي عناصر غذائية فعالة في اعطاء اشارات للمخ بالاحساس بالشبع ، فبالتالي لا يمكنك تناول الكثير من الاطعمة في اليوم الذي تقوم بشرب شاي الليمون الاسود . كما انه … تابع قراءة زيادة الشعور بالشبع